“Po Teide musiałem się znów przyzwyczajać do “nizin” co mi zajęło kilka dni. Na szczęście w Italii znacząco się ociepliło, temperatury dochodziły do 19 stopni. Od kilku dni wykonywałem więcej pracy specjalistycznej, krótsze, bardziej dynamiczne powtórzenia, treningi tylko na rowerze szosowym.

Spędzę teraz trochę dni w Polsce, gdzie oczywiście skoncentruje się na pracy na płaskim, krótkich podjazdach i godzinach jazdy za samochodem.”

Źródło: sylwesterszmyd.blogspot.com

P.S. Wczoraj Sylwek obchodził urodziny. W imieniu Redakcji serwisu naszosie.pl życzymy wszystkiego najlepszego zarówno na szosie jak i w życiu prywatnym.