Już chyba do każdego zakątka Polski dotarł pierwszy śnieg, a więc to odpowiedni moment na rozmowę o mądrym trenowaniu na trenażerze. Zapraszamy do wysłuchania kolejnego materiału, który nagraliśmy wspólnie z ekipą Way2Champ.
Tym razem Grzegorz Wer do grona ekspertów po raz pierwszy zaprosił Anię Sadowską, która na rowerze jeździ od 15 lat, głównie w maratonach, wyścigach XC oraz szosowych. Od dwóch lat jest częścią Way2Champ, gdzie trenuje przede wszystkim zawodników przygotowujących się do wyścigów wytrzymałościowych, ale także do triatlonów i wyścigów XC. Ania jest również dyrektorem sportowym drużyny RK Exclusive Doors MTB Team, a z wykształcenia dietetykiem.
Ponadto w dyskusji udział wzięli: Arek Kogut, Wojciech Skarżyński oraz Krystian Piróg.
Oglądaj klikając w link niżej.
Zapraszamy do subskrybowania kanału NaszosieTV, polubienia tego filmu oraz podzielenia się swoimi doświadczeniami związanymi z trenażerem w komentarzach.
No i sie nie dowiedzialem ,jak nie trenowac w zimie.