Sezon na trenażery wchodzi w swój szczyt! Nieważne czy jeździcie na Zwifcie już długo, czy dopiero dołączyliście do platformy, możecie być pewni, że w bogatym kalendarzu wydarzeń znajdziecie także coś dla siebie.
Zbliżamy się do końca roku, więc z pewnością wielu amatorów już teraz czyni przygotowania do popularnego wyzwania Rapha Festive 500. Cel jest prosty, przejechać 500 kilometrów w okresie między świętami Bożego Narodzenia, a Nowym Rokiem. Drugi rok z rzędu wliczać w to będą się także kilometry kręcone wirtualnie, co oznacza, iż możecie być dużo bardziej elastyczni ze swoim czasem i umożliwić sobie realizację tego zadania. Lista wydarzeń dotycząca Rapha 500 dostępna – TUTAJ.
W styczniu powróci znany i lubiany Tour de Zwift. Więcej szczegółów dotyczących tego wyzwania poznamy 21 grudnia. W pierwszym miesiącu 2022 roku zapowiedziano również piątą edycję serii Zwift Fondo, która odbywać będzie się cyklicznie w pierwsze weekendy stycznia, lutego oraz marca. Oferowane będą trzy trasy o zróżnicowanym poziomie trudności, więc każdy znajdzie coś dla siebie.
Inne nadchodzące eventy to chociażby seria Rapha Rising (trzy etapy pod koniec lutego, więcej szczegółów w przyszłości) czy Wahoo Climbing Mission. Drugie z wspominanych wyzwań, jak sama nazwa wskazuje, tyczy się wspinaczki. Na kolarzy czekają nagrody za przekroczenie granic przewyższenia: 10000 stóp, 15000 stóp oraz zadanie zostanie w pełni wykonane, jeśli przekroczymy 20000 stop (około 6000m). Wszystko to w czasie czterech tygodni, zaczynając 24 stycznia.
W styczniu powróci także seria treningów z gwiazdami ekipy INEOS Grenadiers, którzy ponownie połączą się z kibicami ze swojego kolejnego zgrupowania. Jeśli nie udało wam się połączyć z Michałem Kwiatkowskim ostatnim razem, być może będziecie mieli kolejną okazję!
Z dnia na dzień platforma Zwifta rozrasta się, oferowana jest szeroka gama wyzwań i wydarzeń. Nie było lepszego czasu w historii by trenować na Zwifcie i być w stanie tak urozmaicać swoje zimowe przygotowania!
Plan sezonu:





![Jak zmienia się dieta kolarza zimą? Odpowiada dr Marianna Hall [wywiad]](https://naszosie.pl/wp-content/uploads/2024/01/420383517_682701617277172_960208848313882202_n-218x150.jpg)
![Co jeść i ile pić na trenażerze? Odpowiada doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu Marianna Hall [wywiad]](https://naszosie.pl/wp-content/uploads/2024/01/artykulnaszosie0201-3-218x150.jpg)


