Od 7.01.br. kolarze ekipy CCC Polsat Polkowice przebywają w Hiszpanii, gdzie trwa kolejne zgrupowanie kondycyjno-treningowe. Bazą treningową jest przepiękna miejscowość położona niedaleko Barcelony, Lloret de Mar, gdzie kolarze realizują zaplanowane cykle treningowe.

Wybrzeże Costa Blanca w regionie Catalunya posiada wiele przepięknych tras gdzie można realizować treningi zarówno na zupełnie płaskich tras jak również bardziej wymagających tras górskich.Jak dotychczas, przy bardzo słonecznej pogodzie i temperaturze sięgającej 20 st.C, kolarze zrealizowali dwa mikrocykle treningowe, podczas których pokonywali codziennie dystans średnio 150 kilometrów, budując tym samym bazę kilometrową. Średnio treningi trwały 4-5 godzin i prowadzone były po stosunkowo płaskich trasach z niezbyt dużymi przewyższeniami.

Jak poinformował dyrektor ekipy, Piotr Wadecki …… w kolejnych dniach sukcesywnie będzie zwiększana intensywność treningów. Kolarze będą pokonywać dłuższe trasy a jednocześnie będą one bardziej wymagające,  szczególnie jeżeli chodzi o podjazdy. Cykl treningowy jest tak przygotowany by w pełni wykorzystać zbudowaną na zimowych zgrupowaniach siłę i dobrze przygotowanym wejść w sezon kolarski.

W ekipie panuje wspaniała atmosfera, wszyscy zawodnicy są zdrowi, w doskonałych nastrojach i humorach a praca jaką tu wykonamy musi się przełożyć na dobre wyniki w obecnym sezonie – dodaje Mariusz Witecki.

Pobyt kolarzy na zgrupowaniu w Hiszpanii przewidziany jest do 28.01.br.

Źródło: CCC Polsat Polkowice

Poprzedni artykułPrezentacja Santos Tour Down Under 2011
Następny artykułSylwester Szmyd: „W głowie głównie Tour de France”
Pomysłodawca, założyciel i właściciel naszosie.pl. Z wykształcenia ekonomista, kilkanaście lat zarządzający oddziałami banków. Pracę w „korpo” zakończył w 2013 i wtedy to zdecydował poświęcić się tylko pasji. Na szosie jeździ amatorsko od ponad 20 lat. Mąż i ojciec dwóch synów.
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments